“Napping” è il nome del corso: 45 minuti di puro riposo, senza farsi mancare letto e cuscino!

Fonte: BoredPanda.com

Vuoi tenerti in forma ma sei stanco degli sforzi e delle sudate? Forse quello che stai per leggere fa proprio al caso tuo.

Già, perché dato che dormire è il primo presupposto per mantenersi sani ed in forze, la “pennichella” non può che essere un vero toccasana: evidentemente, la pensano così anche quelli di David Lloyd Clubs, catena di palestre inglesi che ha istituito una vera e propria “lezione di sonno” della durata di 45 minuti e con tanto di letto e cuscino, oltre che a un trainer che prepara i partecipanti al momento di relax.

L’idea, racconta Tgcom24, è stata vincente: moltissimi sudditi della Regina hanno aderito all’iniziativa con entusiasmo!

Che dire? A questo punto, non vediamo l’ora che questo innovativo metodo di ginnastica arrivi pure da noi in Italia: ne avremmo bisogno un po’ tutti!

 

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